屏東縣陸興中學103學年度第一學期 體
育 科教學計劃
科目名稱
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體 育
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授課教師
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蔡幸宜
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每週授課時數
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2 節
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適用班級
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高中部一年級
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課程目標
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一、 發展學習運動技能，培養參與體育活動之必備能力。
二、 增進體育知識，建立正確體育觀念，培養運動之積極態度。
三、 提昇體能，增進運動持續能力，促進身心均衡發展。
四、 啟發運動興趣，體驗運動樂趣與效益，建立規律運動習慣。
五、 培養運動道德，促進和諧人際關係，發展良好社會行為。
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教學內容
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一、田徑~ 短距離跑技巧、長距離跑配速方式、。
二、游泳~ 安全事項叮嚀、水性測試、捷式仰式複習。
三、籃球~ 控球能力測試、傳球能力試探、罰球練習。
四、排球~ 高手傳接練習、扣球練習。
五、羽球~ 米字步法練習、正手切球練習。
六、體適能~ 坐姿體前彎、仰臥起坐、立定跳遠、心肺耐力。
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教學方法
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一、講述法。
二、示範指導演練法。
三、團隊分組練習法。
四、個人練習指導法。
五、海報圖示法。
六、樂趣化教學法。
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教學評量
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一、紙筆觀念測驗。
二、個人動作技能分析。
三、團隊小組合作默契考驗。
四、班級態度氣氛評等。
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學生學習態度之期許
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期盼學生能藉由課堂上的體育活動，體認各項運動正確觀念與知識，進而培養出個人運動興趣，建立規律運動，養成終生運動習慣。
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請家長配合之事項
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一、請家長主動提供學校，孩子身體特殊情況。
二、請家長督促孩子在家生活作息。
三、請家長撥空參與孩子各項身心活動。
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